10 ml Limoen etherische olie

Latijnse naam: Citrus Aurantifolia
Gebruikt deel van de plant: fruitschil
Bron: Mexico
Extractiemethode: koude expressie

Limoen etherische olie wordt verkregen uit Citrus aurantifolia, ook bekend als Mexicaanse of West-Indische limoen, evenals zure limoen. De olie wordt door koude persing uit de schil van de onrijpe schil gehaald of door stoomdestillatie uit de schil en/of de hele rijpe vrucht. Limoenolie heeft een scherpe citrusgeur die bij het ruiken ervan onmiddellijk je humeur opfleurt, en is lichtgeel tot lichtolijfkleurig.

Limoenolie stimuleert bij gebruik in een oliebrander een vermoeide geest en helpt angst, apathie en depressie te verlichten. Het is nuttig om koorts te verminderen die gepaard gaat met verkoudheid, keelpijn en griep. Het verhoogt de immuniteit en verlicht hoest, bronchitis, sinusitis en astma. Er wordt gezegd dat het nuttig is bij artritis, reuma en een slechte bloedsomloop, maar ook bij obesitas en cellulitis. Deze olie is goed voor de huid; het vermindert vettigheid en acne, helpt bij herpes, insectenbeten en snijwonden. De olie die wordt verkregen door koude expressie (in tegenstelling tot stoomdestillatie) kan echter lichtgevoeligheid veroorzaken en de huid irriteren.

Limes komen oorspronkelijk uit Azië, maar worden nu geteeld in de meeste warme landen zoals Italië, West-Indië en Amerika. De limoen is groen als hij rauw is en rijpt tot geel, en heeft meestal een diameter van ongeveer vijf centimeter. Het werd door de Moren in Europa geïntroduceerd en van daaruit migreerde het naar Amerika. Er wordt gezegd dat de limoen een lager vitamine C-gehalte heeft dan citroenen. Mensen droegen vaak limoenen mee op lange scheepsreizen om te voorkomen dat zeelieden scheurbuik zouden krijgen door een tekort aan vitamine C.